100 yaşı tamam olmuş 50 000 yaponun YAŞAM SİRRİ

Yaponiyada 50 000 yaponun 100 yaşı tamam olub. 15 ildən sonra Yaponiyada bir milyondan çox yüz yaşını ötmüş uzunömürlü olacaq. Niyə?

Dünyanın heç bir ölkəsində gözlənilən uzunömürlülük və yaşam keyfiyyətində belə nailiyyətlər əldə olunmayıb. Bəziləri uzunömürlü olmanın sirrinin çiy balıq və dəniz yosunu yeməkləri olduğunu söyləyə bilər. Amma bu belə deyil.

Dünyada bir çox ölkələr var, xüsusən də isti okeanların sahillərində yerləşən, burada yerli sakinlər səhərdən axşama kimi dəniz məhsulları, meyvə və tərəvəz yeyirlər, amma iki dəfə az yaşayırlar. Uzunömürlülüyün sirri ondadır ki, yaponlar yer üzündə yeganə insanlardırlar ki, ünsiyyət qurarkən həmsöhbətinin əhvalını pozmamağa çalışırlar. Dünyada Yaponiyadan pozitiv ölkə tapmaq mümkün deyil.

Beləliklə, biz əsl iqtisadi möcüzə görürük, onların torpaqları yoxdur, çəltik əkməyə, şəhər salmağa yerləri yoxdur. Təbii resursları da yoxdur. Amma eyni zamanda, dünyanın ən zəngin xalqıdır. Yaponların orta aylıq əmək haqqı 3,5 min dollardır. Bu heyrətamiz nailiyyətlərin səbəbləri nələrdir?

Məsələ burasındadır ki, bütöv bir ölkənin uğurunun sirri yaponların öz düşüncələrini idarə etməyi ilk öyrənənlər arasında olmasıdır. Onlar yaxşı bilirlər ki, mənfi düşüncələr yalnız həmsöhbətin əhvalını deyil, həm də sağlamlığı və gələcəyi öldürdüyünü mükəmməl başa düşürlər.

Onlar sadəcə olaraq “yox” sözünü dillərindən çıxarıblar. Bu, təbii olaraq həyata keçirildi, çünki onların hər biri məktəbdə, evdə, işdə öz düşüncələrinə nəzarət edir və mənfi düşüncələrin digər insanların həyatını və gələcəyini məhv etməsinə imkan vermirlər. Təəssüf ki, əksər ölkələrdə insanlar düşüncələrin onların gələcəyinin, övladlarının gələcəyinin, şirkətinin, ölkəsinin gələcəyinin yetişdiriləcəyi toxum olduğunu anlamırlar.

Bir-birinizə qayğı göstərin, sevin və sevilin…